2021年11月13日の記事一覧

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  2021年11月13日

  今日は、陵ヶ岡小学校でチェアーヨガをしています＼(^o^)／

  今日は、2年ぶりの陵ヶ岡学区健康づくり教室＼(^o^)／ 本日は、チェアーヨガを教えてもらいました！ 体育館で、大きく間隔を広げて、ヨガの呼吸をして、手足を気持ちよく伸ばし、リフレッシュの時間でした(*^^*) 今日は、久しぶりに陵ヶ岡のみなさんにお会いで……続きを読む

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  2021年11月13日

  ゴルフ大会！

  山科苑デイサービス杯、ゴルフ大会が開催されました。 一番飛ばせたのは誰だ！？目指せホールインワン！ というのは、やっていません！ご安心ください、室内で安全に行っています。 ゴルフはゴルフでも、パターゴルフを楽しんでいただきました。   初めてゴル……続きを読む

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  2021年11月13日

  今週のレク～サッカー的抜き～

  今週のレクは下肢運動として、サッカーをしました。 五つの輪を抜いたら得点です。チャンスは５回！ お達者な方も、蹴る力が弱い方でも、軽い力で蹴り上げることが出来るように、柔らかく、良く跳ねる風船のようなボールを使い、挑戦しました。 　 選手名を紹介されたらお……続きを読む