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白熱するボール落としゲーム

投稿者:施設長 岸田さん
2022年
1106

なまった体を動かそうと
テーブルの上のボールを棒で落とすゲーム

単純に目の前に転がったボールをボールで叩くのだが
ボールを目視して、握った棒で、相手の間を狙いすまして
相手を気遣い、加減しながら、ボールを叩く

この動作だけでも体にも脳にも刺激して
楽しさだけでない機能訓練効果も混ざっている